Вивчаємо техніки конструктивного мислення

Завершальні заняття з навчання навичкам психологічного відновлення присвятили вивченню техніки конструктивного мислення. Вона дозволяє відстежити шкідливі думки, які підкріплюють такі емоції як страх, тривогу, провину, безнадійність, смуток, злість. Натомість їм знайти творчі думки, які, навіть у складній ситуації спрямовані на діяльний вихід із ситуації. Застосовувати її можна в складних життєвих ситуаціях, хворобливих емоційних переживаннях, фізичних болях, черезмерной самокритики, сумнівах, страхах і т. д.

Психологи мобільних бригад Психологічної кризової служби м. Сєверодонецька висловлюють подяку учасникам та клубу «Шахтар» м. Золоте на базі, якого проходили заняття.

На изображении может находиться: 1 человек, сидит и стол
На изображении может находиться: 3 человека, люди сидят, стол и в помещении
На изображении может находиться: 2 человека, люди стоят и в помещении
На изображении может находиться: 1 человек, стоит, гостиная и в помещении

Вам також має сподобатись...