Про розвиток стресостійкості у Горському

Сегодня психологи мобильных бригад г. Северодонецка встретились с родителями учащихся Горской школы №15. И, конечно, в связи с нестабильной обстановкой в этой местности говорили о реакциях, возникающих в следствие стресса и их последствиях.
Очень важно научиться защищать своё психическое здоровье, быть способным справиться со своими потребностями и запросами, а самое важное научить навыкам восстановления своих детей.
На встрече мы обучали родителей навыкам справляться со своими физическими и эмоциональными реакциями, техникам, которые помогают уменьшить стресс и улучшить
общее состояние в целом.

Фото Елены Шипиловой.

Фото Елены Шипиловой.

Вам також має сподобатись...